AI 翻譯這篇文章透過AI由簡體中文翻譯成繁體中文。查看原文開始嘗試拒絕占用帶寬的事情有些事情可以直接詢問，要麼肯定，要麼否定，不要給自己的內心製造人為障礙，實現心態自主，及時處理佔用自身帶寬的事情，及早發現及時處理，絕不讓這類事情持續影響自己，實現帶寬充滿餘閒。